Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 61,17g | Eiwit: 71,68g | Kolhy: 176,05g.
Ontbijt: AH Advocado, Bagel, Oatly Havermelk, AH Zuivelspread Naturel Light, Cucumber (Peeled) , Espresso Coffee, Fried Egg, Bacon. Lunch: Cappuccino, White Bread, Blueberries . Diner: White Flour, Fried Egg, AH Pangasiusfilet, AH Advocado, AH Basic Mozarella, Lettuce, Red Onions, AH Biologisch Rode Paprika, Tomatoes. Snacks/Andere: AH Magnetron Popcorn Zout, White Table Wine . meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|