Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2013
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 46,45g | Eiwit: 51,22g | Kolhy: 101,12g.
Ontbijt: Leerdammer Lightlife, Bolletje Volkoren Knackebrod. Lunch: AH Pain de Boulogne, Slankie Smeerkaas 20+, Banaan, Slankie Smeerkaas 20+, AH Pain de Boulogne. Diner: Ijsbergsla, AH Cocktail Augurken Zoetzuur, Cherrytomaten, Calvé Yofresh, Gekookt Ei, Lidl Zigeunergehaktschnitzel. Snacks/Andere: Rosé. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|