wvdzwart's Logboek, 18 jan 21

Gewicht omhoog: +0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -1.0, +1.1, +0.1) kg
Gewicht = (17.1, 54.3, 2.9) kg
Verdeling = (23.0, 73.1, 3.9) %
Vocht = 54.4%

Late meting. Wel weer omhoog, maar door het vochtpercentage zien de getallen er in ieder geval weer wat normaler uit.
74,3 kg Tot nu toe verloren: 16,7 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2021:
1379 kcal Vet: 32,68g | Eiwit: 68,86g | Kolhy: 198,78g.   Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Alpro Soya Perzik, AH Komkommer, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee. Snacks/Andere: Mentos Drop. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wvdzwart's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.