Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
777 kcal
|
Vet: 19,66g | Eiwit: 47,26g | Kolhy: 101,59g.
Ontbijt: Oceansea Bio Gerookte Zalm, Jumbo Koolhydraat Verlaagd Brood. Lunch: Optimel Limoen Drink. Diner: Preisoep. Snacks/Andere: Granny Smith Appels, Lidl Banaan. meer...
|
|
1752 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gulaymihci78's Gewicht Geschiedenis
|