Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 45,10g | Eiwit: 73,22g | Kolhy: 116,42g.
Ontbijt: Foodspring Whey Protein Raspberry, AH 100% Pindakaas Naturel, Melkan Jong Belegen 48+, AH L&P Petit Cereales. Diner: Knorr Aardappelgratin (Droog), Vivera Plant Stukjes als Kip, Lidl Aardappelschijfjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Champignons, Courgette, Rode Paprika. Snacks/Andere: Fin Carré Puur Noir, AH Mini Roze Koek. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schaapje!'s Gewicht Geschiedenis
|