Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 37,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 20,27g | Eiwit: 166,94g | Kolhy: 125,25g.
Ontbijt: Lidl Kipfilet, Inproba Nasi Goreng Kruiden, Gele Wortel Nasi, Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Milbona Magere Franse Kwark. Lunch: Kania Mix Voor Nasi, Iglo Vissticks Omega 3, Gele Wortel Nasi. Diner: Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Milbona Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Kaneel, AH Havermout Fijne Vlokken, Lidl Magere Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|