Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
121 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 46,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 67,28g | Eiwit: 81,45g | Kolhy: 152,05g.
Ontbijt: Honing, Nespresso Koffie, Crownfield Special Flakes Chocolade, Milbona Turkish Style Yoghurt 10% FAT. Lunch: Nespresso Cappuccino , Gesneden Ham (Extra Dun), Piel de Sapo. Diner: AH Grenadine Fruit Siroop, Pijnboompitten (Pignolias), Bereide Champignons (in Olie Bereid), Lidl Gemarineerde Varkensfiletlapjes , Uniekaas Parrano Snippers, Lidl Rucola, Santa Maria Mini Taco Tubs. Snacks/Andere: Piel de Sapo, Vijgen. meer...
|
|
4459 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Afwassen - 27 minuten, Werken - 8 uren, Traplopen - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 48 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asjege's Gewicht Geschiedenis
|