Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
134 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 54 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 21,15g | Eiwit: 146,95g | Kolhy: 100,23g.
Ontbijt: Kruidvat Shake Vanille. Lunch: Melkunie Protein Chocolate Flavoured Milk Drink, Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light, Leerdammer Lightlife, Slankie Smeerkaas 20+, Dirk Kipfilet, Aldi Gegrilde Kipfilet, Dirk Runderrookvlees, Schär Knusperbrot. Diner: Conimex Sweet Chili Saus, Lidl Kipfiletreepjes, Bonduelle Broccoli Roosjes. Snacks/Andere: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Mandarijn, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenneke-b's Gewicht Geschiedenis
|