Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 36,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 48,28g | Eiwit: 111,50g | Kolhy: 147,02g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Ijsbergsla, Heinz Sandwichspread Naturel, AH Casino Volkoren, Gekookt Ei. Lunch: Eat Natural Super Granola Pinda's, Amandelen en Kokosnoot, Campina Milde Magere Kwark Naturel, AH Hand Sinaasappelen. Diner: AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, Zoete Aardappel, AH Snijbonen Gesneden, Kiprollade Ah Kiprollade Licht Gekruid. Snacks/Andere: AH Ongebrande Amandelen , Jumbo Walnoten Ongezouten, Slimfast Baked Cookies, Body & Fit Low Calorie Bar, Body & Fit Micellar Casein Perfection. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|