Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 39,43g | Eiwit: 61,96g | Kolhy: 218,70g.
Ontbijt: Cantucci, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Prosciutto Crudo, Capocollo, Pancetta, Pane Comune, Polenta. meer...
|
|
1813 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 31 minuten, TV Kijken - 2 uren, Winkelen - 1 uur en 5 minuten, Zitten - 1 uur en 55 minuten, Autorijden - 1 uur en 25 minuten, Slapen - 11 uren en 15 minuten, Rusten - 4 uren en 44 minuten, Stilstaan - 35 minuten, Lezen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|