Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 36,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2019 kcal
|
Vet: 62,03g | Eiwit: 133,02g | Kolhy: 224,50g.
Ontbijt: Magioni Cheesy Margherita, AH Basic Energy Drink Sugarfree, Body & Fit Micellar Casein Perfection, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Milner Extra Belegen 30+ Kaas. Lunch: AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Banaan. Diner: Lekker Bekkie Birambi Chutney, AH Rode Uien, AH Kastanjechampignons, Remia Friteslijn , AH Snacktomaatjes, Komkommer, AH Ijsbergsla, Conimex Ketjap Manis, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, AH Roerbak Mexicaanse Groente, AH Speklap. Snacks/Andere: Isey Skyr Vanille, Body & Fit Smart Protein Chips, Body & Fit Low Calorie Bar, Isey Skyr Bosvruchten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|