Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2197 kcal
|
Vet: 86,60g | Eiwit: 38,13g | Kolhy: 182,99g.
Ontbijt: Onions , Avocado, Unox Knakworst , Whole Wheat Bread, Espresso Coffee, Oatly Havermelk, Fried Egg. Lunch: Coffee with Milk and Sugar, Apple Strudel, Walnuts. Diner: Potato Chips, AH Crème Fraiche, Carrots . Snacks/Andere: Beer. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|