Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 63,85g | Eiwit: 51,11g | Kolhy: 79,02g.
Ontbijt: Ja! Delikatess Fleischsalat, Weizenbrötchen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Meggle Streichzart Ungesalzen. Lunch: Metzger Meyer Soljanka mit Fleischwurst. Diner: K-Classic Mini-Frikadellen, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Wurstsuppe. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
moin moin mein kleiner Flattermann 🙋♀️😂 wünsche dir einen tollen Freitag
15 jan 21 door lid: dornfelder09
|
Dir auchein schönen Freitag und ein schönes Wochenende 😊🙋♂️
15 jan 21 door lid: falke 113
|
15 jan 21 door lid: Bunte Teller
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
falke 113's Gewicht Geschiedenis
|