Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2013
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 42 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 28,78g | Eiwit: 40,31g | Kolhy: 119,47g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas, Volkoren Brood, Milner Kaas Gerijpt 30+. Lunch: Gemengd Volkoren Brood (7 Granen), Calvé Pindakaas. Snacks/Andere: Weight Care 12-Uurtje Pinda-Noga, AH Ananas Vers, Banaan, Kruidenthee (Anders dan Kamille), Lidl Magere Melk, Espresso. meer...
|
|
2872 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|