Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 42,90g | Eiwit: 55,64g | Kolhy: 134,74g.
Ontbijt: Melkan Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Becel Light, Plus Koolhydraatarm Brood. Diner: Iglo Vissticks Omega 3, Calvé Licht en Romig, Jumbo Mini Krieltjes, HAK Rode Bieten. Snacks/Andere: Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|