Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 37,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 49,42g | Eiwit: 140,80g | Kolhy: 115,03g.
Ontbijt: Snickers Snickers High Protein Whey, Sondey Rijstwafel, Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Bulkpowders Protein Pancake Mix Original, Snickers Snickers High Protein Whey. Lunch: HAK Linzen Curryschotel, Alesto Ongezouten Cashewnoten, Lassie Toverrijst Extra. Snacks/Andere: AH Gebroken Sperziebonen, Kania Gele Curry Woksaus, Hoogvliet Gegaarde Kipreepjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|