Ieke 10's Logboek, 15 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
100,1 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 25,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2021:
1956 kcal Vet: 83,21g | Eiwit: 44,94g | Kolhy: 257,23g.   Ontbijt: Becel Romig, Jumbo Beschuit Volkoren, Jumbo Ontbijtkoek Naturel, Jumbo Coburger Rauwe Ham. Lunch: Maggi Kerriesaus, Jumbo Surinaamse Hete Kip, AH Witte Pistolets Voorgebakken. Diner: Friet Speciaal, Frikandel Speciaal. Snacks/Andere: Multivlaai Wener Kersenvlaai, AH Cheese Cake New York Style, Nescafé Latte Hazelnut. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ieke 10's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.