Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 114,69g | Eiwit: 82,35g | Kolhy: 39,22g.
Ontbijt: Kerrygold Roomboter, Ei, Atkins Koolhydraat Verlaagd Half Volkorenbrood, Beemster Jonge Kaas 48+, Koffie. Lunch: Beemster Jonge Kaas 48+, Atkins Penne, Courgette, AH Biologisch Biologische Groene Pesto, Mama Nature Biologische Chocolade Extra Puur, Olijfolie, Jumbo Biologische Kaas Jong. Snacks/Andere: Gin. meer...
|
|
1799 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sydneygirl747's Gewicht Geschiedenis
|