Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 53,86g | Eiwit: 40,22g | Kolhy: 82,26g.
Ontbijt: Honing, Casa Azzurra Mascarpone, Dirk Boeren Veltkorn. Lunch: Avocado, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Président Brie 60+, AH Tortilla Wraps (40g), Bertolli Olijfolie , Bonduelle Crispy Maïs Bio, Rode Kool, Bieten, Augurken. Diner: Groene Linzensoep, Mercimek, Gegrilde Kip. Snacks/Andere: Walnoten, AH Melkchocolade, Pecannoten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seymaeslem's Gewicht Geschiedenis
|