Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 67,40g | Eiwit: 51,15g | Kolhy: 139,64g.
Ontbijt: Starbucks Cappuccino (Tall). Lunch: Witte Boterham, Lotus Speculoos Crunchy, LU Cracotte Naturel, Banaan, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Zonnatura Rijstwafels. Diner: Mora Vegetarische Draadjesvleesch Kroket, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Starbucks Cappuccino (Tall). Snacks/Andere: Lay's Oven Baked Crunchy Biscuits Paprika & Mediterranean Herbs, AH Aardbeienslof, Bolletje Kruidnoten, Droste Pastilles Extra Puur, Vergeer Gouda Stick. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Salmaaaaa's Gewicht Geschiedenis
|