Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 69,53g | Eiwit: 61,81g | Kolhy: 72,50g.
Ontbijt: Mandarijn, Kaas, Volkoren Crackers. Lunch: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Kaas, Bolletje Fries Roggebrood, Cappuccino. meer...
|
|
2222 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
charvleeuw's Gewicht Geschiedenis
|