saskuipers's Logboek, 14 jan 21

lekkerrrrrrr
82 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2021:
1770 kcal Vet: 96,65g | Eiwit: 72,57g | Kolhy: 148,13g.   Ontbijt: AH Hamblokjes, Gebakken Ei. Lunch: Bospeen, Unox Mosterdsoep, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Plus Tarwebrood . Diner: AH Quiche Mediterrane Groente. Snacks/Andere: AH Dunne Maiswafel Kaas Smaak, Bospeen, Gemengde Notenmix, Appel. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


saskuipers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.