Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
544 kcal
|
Vet: 32,71g | Eiwit: 34,91g | Kolhy: 26,93g.
Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, Calvé Pindakaas (20g), Jumbo Beschuit Volkoren, Aldi Rijstwafel. Lunch: Gekookt Ei, Caesar Salade met Romeinse Sla, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Diner: Van Dobben Bitterbal. meer...
|
|
224 kcal
|
Activiteit:
Schaatsen - 16 km/h - 16 minuten, Crosstrainer - 14 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miranda1984b's Gewicht Geschiedenis
|