Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 43,35g | Eiwit: 58,84g | Kolhy: 115,51g.
Ontbijt: Chiajam bosbessen 2021, Mlyny Stoislaw Havermout Oatflakes Instant , Chiquita Banaan, Jumbo Soya Drink. Lunch: Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Gebraden Kipfilet, Jumbo Beschuit Volkoren, Chiajam bosbessen 2021. Diner: Teriyakisaus Itsu, AH Olijfolie Traditioneel, AH Groene Aspergetips, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Andere: Jumbo Maiswafels, Mandarijn, AH Mini Eierkoek, Jumbo Maiswafels, Optimel Drinkyoghurt Mango Passievrucht, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindy247's Gewicht Geschiedenis
|