wvdzwart's Logboek, 13 jan 21

Gewicht omhoog: +0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.8, +0.9, 0) kg
Gewicht = (16.4, 55.6, 2.9) kg
Verdeling = (21.9, 74.2, 3.9) %
Vocht = 55.3%

Late meting. Weinig verandering qua gewicht vandaag. Wel iets hoger vochtpercentage, waardoor de getallen iets beter zijn dan gisteren.
74,9 kg Tot nu toe verloren: 16,1 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2021:
1493 kcal Vet: 51,22g | Eiwit: 98,57g | Kolhy: 154,62g.   Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, AH Stukjes als van Kip, AH Sperziebonen Gebroken , Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs, Chocolate Mousse. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wvdzwart's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.