Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 46,06g | Eiwit: 60,57g | Kolhy: 163,47g.
Ontbijt: Starbucks Cappuccino , Walnoten, Banaan, Arla Skyr Aardbei. Lunch: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Ovengroente Courgette, Paprika en Tomaat . Diner: Iglo Fish Cuisine Italiano, Grand'Italia Fusilli. Snacks/Andere: Medjool Dadels, Mango's. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssuum.'s Gewicht Geschiedenis
|