Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
414 kcal
|
Vet: 14,08g | Eiwit: 24,55g | Kolhy: 46,23g.
Ontbijt: Lidl Smeerkaas 20+, AH Beschuit Naturel. Lunch: Crefée Kruidenkaas, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Tortilla Wraps (40g). Diner: Maggi Jus Naturel, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Andere: Optimel Framboos Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mini-beast's Gewicht Geschiedenis
|