Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 46,06g | Eiwit: 44,45g | Kolhy: 214,41g.
Ontbijt: Unox Knakworst , White Rice, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Ketchup, Oatly Havermelk, Espresso Coffee. Lunch: Coffee with Milk and Sugar, Apple, Walnuts. Diner: Orange Juice , Plain Pancakes , Zuivelhoeve Yoghurt Naturel, Granola, Berries. Snacks/Andere: De Zaanse Hoeve Chocolade Mousse. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|