Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2056 kcal
|
Vet: 75,28g | Eiwit: 85,44g | Kolhy: 252,25g.
Ontbijt: Alpro Mild & Creamy, Muesli. Lunch: Lidl Vruchtenhagel, Melkan Roomboter Ongezouten, Hero Frambozen Jam Minder Zoet, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Lidl Knäckebröd Volkoren, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Lidl Rookvlees, milbona cottage cheese , Saladinettes Veldsla, AH Snacktomaatjes, Komkommer (met Schil). Diner: Lidl Kaasbroodje, Rundvlees Gehaktballen, Courgettesoep. Snacks/Andere: AH Paranoten Ongebrand. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|