m.jacobs76's Logboek, 12 jan 21

Eerste week zit erop💪🏻
87,8 kg Tot nu toe verloren: 33,6 kg.    Nog te gaan: 17,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2021:
2833 kcal Vet: 166,16g | Eiwit: 138,66g | Kolhy: 179,34g.   Ontbijt: Honig Hachee Bereid, Draadjesvlees, Calvé Pindakaas, Calvé Pindakaas 100% Pinda's. Lunch: Kesbeke Augurken Plakjes, Augurken. Diner: Wrap Gevuld met Groenten, Atkins Tortilla Wraps , Kippensoep, Tomatensoep, Groentensoep, Wasa Cracker Sesam, Unox Chinese Tomatensoep. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


m.jacobs76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.