|
Nee joh! Dit heb ik nog nooit meegemaakt! Prima hoor maar ik schrik iedere dag als ik op de weegschaal sta. 😱
Ik eet veel minder koolhydraten dan normaal maar geen Keto maar ong. 60 kh per dag en dan dit resultaat! Blij mee!
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|