Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 39,45g | Eiwit: 54,94g | Kolhy: 112,68g.
Ontbijt: Aldi Slagers Achterham Gerookt, Wasa Volkoren Cracker, Plus Belegen Kaas 30+, Becel Light. Lunch: Alpro Yoghurt Aardbei . Diner: AH Basilicum Pesto, Melkan Demi Creme Fraiche, Tagliatelle, Broccoli, Zalmfilet. Snacks/Andere: Koopmans Bananenbrood, Jonagold. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|