Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 19,24g | Eiwit: 83,73g | Kolhy: 241,47g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen. Lunch: McDonald's Snoeptomaatjes, Leerdammer Lightlife, Lidl Rijstwafel, Granny Smith Appels, Peren, Trekpleister Proteïne Reep Cookie Dough. Diner: Uien, Arla Skyr Naturel, Tommies Snack Komkommer, Tommies Snoeptomaatjes, Silvo Basmati Rijst, HAK Witte Bonen in Tomatensaus, Knorr Groentesoep met Tuinkruiden. Snacks/Andere: Mandarijn, Pecannoten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gulaymihci78's Gewicht Geschiedenis
|