Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 64,13g | Eiwit: 81,65g | Kolhy: 165,26g.
Ontbijt: Body & Fit Eiwitshake, Van Gilse Suikerklontjes, Cappuccino, Jumbo Karamelsaus. Lunch: Kühne Gurken Viertel, Aldi Brie, AH Warmgerookte Zalmfilet. Diner: Port, Iglo Vissticks, Fair Trade Zilvervliesrijst, Ratatouille. Snacks/Andere: Jumbo Appelmoes, Campina Biologische Halfvolle Yoghurt, Jumbo Pure Chocolade, Smiths Grills, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel, Jumbo Pure Chocolade, Verkade Maria. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
McCloud1978's Gewicht Geschiedenis
|