Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 67,45g | Eiwit: 61,34g | Kolhy: 182,53g.
Ontbijt: AH Red Velvet Aardbei Taart, Aldi Runderrookvlees, Danone Hüttenkäse , AH Biologisch Rijstwafels. Lunch: Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, AH Biologisch Pompoensoep met Linzen, AH Avocado Eetrijp, AH Biologisch Rijstwafels. Diner: Chili Con Carne met Bonen, Plus Belegen Kaas 30+, AH Eierkoek (50g), Krentenbol. meer...
|
|
549 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anifled's Gewicht Geschiedenis
|