Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
797 kcal
|
Vet: 33,71g | Eiwit: 47,97g | Kolhy: 79,98g.
Ontbijt: Banaan, AH Magere Franse Kwark, Gemengde Notenmix. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Danone Hüttenkäse, Zacht Gekookt Ei, Jumbo Surinaamse Ei Salade, Volkoren Brood, Volkoren Crackers. Diner: Tomatensaus, Salami, Bloemkool. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M-aggie's Gewicht Geschiedenis
|