|
Yesss
gisteren sauna gedaan, misschien dat er extra vocht kwijt is .... maar dat drink je zo bij
😀👍 1.3 kg in 1 week
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 62,46g | Eiwit: 94,32g | Kolhy: 44,27g.
Ontbijt: AH Schouderham, Roerei. Lunch: AH Verse Tomatensoep. Diner: Jumbo Gekookte Mosselen. Snacks/Andere: Lovilio Mascarpone, Melkan Slagroom. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|