Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 41,62g | Eiwit: 48,98g | Kolhy: 79,72g.
Ontbijt: Mlyny Stoislaw Havermout Oatflakes Instant , Chiquita Banaan, Jumbo Soya Drink. Lunch: Pecannoten, AH Geroosterde Muesli Sinaasappel Gember, Toko Lien Geraspte Kokos, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Diner: AH Ijsbergsla, AH Pijnboompitten, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Snacks/Andere: Chiquita Banaan, AH Pure Chocolade, Body & Fit Cacaonibs , Toko Lien Geraspte Kokos, Komkommer, Eiwit, Gekookt Ei, Zonnatura Choco Rijstwafel Puur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindy247's Gewicht Geschiedenis
|