Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 47,1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 50,69g | Eiwit: 62,71g | Kolhy: 141,44g.
Ontbijt: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Лента Салат Оливье Новый, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Конфеты, Зефир, Лента Салат Оливье Новый, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Barilla Макароны Отварные, Апельсин, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью. Diner: Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|