Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 47,3 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 47,27g | Eiwit: 71,97g | Kolhy: 170,89g.
Ontbijt: Зефир, Котлеты из Индейки, Mission Deli Тортилья, Сыр Российский. Lunch: Орский Хлеб Хлеб Ароматный с Семенами Подсолнечника и Кунжута, Котлеты из Индейки, Роса Салат Лесная Полянка, Апельсин. Diner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Каждый День Гречка Отварная, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Зефир. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Зефир. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|