Kapodas's Logboek, 09 jan 21

hebben jullie dat ook?
ga je op de weegschaal staan
geef tie 3 ons minder , maar dan schiet tie weer terug....
denk je YES eraf......grrr toch niet😪😀
111,1 kg Tot nu toe verloren: 16,2 kg.    Nog te gaan: 21,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2021:
956 kcal Vet: 65,48g | Eiwit: 62,48g | Kolhy: 25,84g.   Ontbijt: Superieur Mayonaise, Remia Mosterd Snacksaus, Gekookt Ei. Lunch: AH Verse Tomatensoep. Diner: Vita D'or Mayonaise, Banderos Taco Saus, AH Gegrilde Kipfilet, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Melkan Slagroom, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Heel herkenbaar! 
09 jan 21 door lid: MDW80
Zeker herkenbaar! Ik ga er vaker op staan en als die 3 keer hetzelfde aangeeft is dat het getal wat ik invoer. Soms is dat hoger! 
09 jan 21 door lid: mayo.h
Ja of dat je de weegschaal op een andere plek zet en je dan in 1 x zwaarder bent 😫ik pak nu steeds dezelfde plek! 
09 jan 21 door lid: ibast
Ja, lekker frustrerend is dat. 😅 
09 jan 21 door lid: DanielleVS76
Week ook altijd smorgens, op dezelfde plek, hou idd ook altijd maar het hoogste gewicht aan Vaak is het de dag erna wel echt af  
09 jan 21 door lid: Kapodas

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kapodas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.