Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 38,60g | Eiwit: 52,30g | Kolhy: 292,36g.
Ontbijt: Actimel Multifrutti, Zucchero. Lunch: Melone Bianco, Insal'Arte Cuore di Scarola, Divella Pasta Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Aglio, Peperoncino Rosso in Polvere. Diner: Melone Bianco, Focaccia Barese, Esselunga Focaccia con Cipolle. Snacks/Andere: Selex Gelato alla Nocciola, Zucchero. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gams1959🎣🐟🐟🐟's Gewicht Geschiedenis
|