Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 103,20g | Eiwit: 60,13g | Kolhy: 144,16g.
Ontbijt: Appel. Lunch: AH Ijsbergsla, Santa Maria Volkoren Wrap, Plus Noorse Gerookte Zalm, Crefée Kruidenkaas. Diner: Jumbo Jonge Kaas 48+, Avocado, Tomaten, Santa Maria Nacho Chips. Snacks/Andere: Gwoon Ongebrande Ongezouten Cashewnoten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
ivonschenkels's Gewicht Geschiedenis
|