Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
112,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 49,64g | Eiwit: 115,63g | Kolhy: 116,57g.
Ontbijt: Den Eelder Boeren Karnemelk, Slankie Smeerkaas 20+, Goedhart Koolhydraat Verlaagd Bollen, AH Prei. Diner: AH Prei, AH Arachide Olie, AH Gesneden Uien, AH Champignons, Komkommer, Bloemkool, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Dulano Kippenborstfilet. Snacks/Andere: AH Pistachenoten, Magere Yoghurt, Sinaasappelen, Appel, Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatm@n's Gewicht Geschiedenis
|