|
Hetzelfde als vorige week terwijl er woensdag wel een daling was.... jammer maarja het vrouwelijk lichaam he😊
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 41,02g | Eiwit: 69,05g | Kolhy: 135,79g.
Ontbijt: Blauwe Rozijnen, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Biologische Psyllium Vezels, Water. Lunch: Beerenmüsli, Aardbeien Minder Zoet Jam, Alpro Alpro Kwark (No Sugars), Kvarg Vanillesmaak, Water, Blauwe Rozijnen, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Biologische Psyllium Vezels. Diner: Beerenmüsli, Alpro Alpro Kwark (No Sugars), Zaanse Halfvolle Mayo, Jumbo Krulsla Melange, Jumbo Filet Americain Naturel, Hardgekookt Ei, Délifrance Baguettes. Snacks/Andere: Meergranen Rijstwafels, Agavesiroop. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
In iedergeval er niet bij! 😘
09 jan 21 door lid: Yoo69
|
Precies maar die laatste 5 pfffff lukt gewoon op 1 of andere manier niet 🤨
09 jan 21 door lid: dani.p2
|
Soms moeten we geduld hebben en dat is erg lastig! Zeker als je keihard je best doet en de weegschaal niks laat zien. Hopelijk gaat de weegschaal snel weer omlaag😉. En anders kun je de weegschaal ook straf geven😜
09 jan 21 door lid: mayo.h
|
09 jan 21 door lid: chrisp72
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|