Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2177 kcal
|
Vet: 61,66g | Eiwit: 140,66g | Kolhy: 256,33g.
Lunch: Esselunga Tonno al Naturale, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, De Cecco Mezzi Rigatoni Integrali, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Diner: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, INRAN Salmone, Fresco. Snacks/Andere: Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Santa Rosa Confettura Extra di More, Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|