Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
154,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 48,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 109,81g | Eiwit: 75,91g | Kolhy: 65,82g.
Ontbijt: Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Lidl Saksische Leverworst. Lunch: AH Boerenkaas Belegen 48+, Gebakken Ei. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, Klaverland Jong Belegen, Milka Hazelnootpasta, Zeelandia Vikorn Brood. Snacks/Andere: Friesche Vlag Goudband, AH Biologische Volle Melk, Senseo Dark Roast. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sativa712's Gewicht Geschiedenis
|