Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 35,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 48,28g | Eiwit: 118,11g | Kolhy: 150,67g.
Ontbijt: AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, Body & Fit Low Calorie Bar, AH Snoeptomaatjes, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Gekookt Ei, AH Casino Volkoren, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Zonnatura Rijstwafels, Slammers Energy Drink Sugarfree. Diner: Maggi Kaassaus Bereid Kaassaus Bereid, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), AH Kleine Krieltjes, Pangasiusfilet Tuinkruiden. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding , Klene Muntdrop Suikervrij, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|