|
😁
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 99,57g | Eiwit: 59,80g | Kolhy: 27,35g.
Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi, Freeway Cola Light. Lunch: Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Verberghe Leverworst. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Mayonaise, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Augurken, Gebakken Ei. Snacks/Andere: Atkins Chocolate Coconut. meer...
|
|
3270 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|