Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 65,42g | Eiwit: 100,08g | Kolhy: 157,58g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kirkland Signature Organic Blue Agave, Nutiva Organic Chia Seed, Whole Milk, Best Yet Mixed Berries. Lunch: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Great Value Pineapple Chunks. Diner: Whole Milk, Wal-mart Deli Cole Slaw, Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Chicken or Turkey Pot Pie, Orange Juice. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|